A kiegyensúlyozott élet útja – The Wellness RoadmapTM
A Kiegyensúlyozott élet útja a súlycsökkenés és súlymegtartás rendszere, amit Stig Steen professzor és kollégái fejlesztettek ki az Igelösa Táplálkozástudományi Központban, Svédországban.
A rendszer az Eper/vanília/csokoládé ízesítésű italporból készült shake fogyasztásán és a Harvard Egyetem és más, nemzetközileg elismert orvosi intézmények életmódra vonatkozó ajánlásain alapul.
A Kiegyensúlyozott élet útja módszert két éven keresztül tesztelték az Igelösa Központban, az eredmények pedig igazolták a hatékonyságot és a hosszú távú hatást.
Kövesd ezt a módszert, ha súlycsökkenést szeretnél elérni, vagy ha egészségesebb életmódra és étkezésre vágysz!
5 elengedhetetlen dolog a cél érdekében
1. Eper/vanília/csokoládé ízesítésű italporból készült shake-ek és
Ízesített levesporok:
Fogyassz a shake-eket és a levesporokat rendszeresen, hogy elérjed a súlycsökkentéssel vagy a jó közérzettel kapcsolatos céljaidat.
2. Táplálkozás:
Kövesd a táplálkozási modellt („tányérmodell”) és ismerd meg a Wellness-csomag nőknek vagy férfiaknak összeállított étrend-kiegészítőt.
3. Testmozgás:
Végezz testmozgást az Ellenőrző listán szereplő ajánlásoknak megfelelően.
4. Kövesd mindennap az Ellenőrző lista útmutatásait:
Tervezd meg a napjaidat, és addig ismételd az új szokásokat, amíg azok a mindennapok természetes részévé nem válnak.
5. Társaság:
Csatlakozz a Természetesen, szépen csoportunkhoz, ahol információt és támogatást, inspirációt kaphatsz céljaid eléréséhez.
A következő alkalommal ezekről írok részletesen.
Addig is nézz körül a webáruházban >>>>>
Tudtad? Minden 4. Wellness termékünk ingyenes!
Üdvözlettel: Ildi
