6. TIPP Otthon alkalmazható módszer lehet a joghurt A friss joghurt rendszeres fogyasztásával egészségesen tarthatjuk a vastagbelet, mert probiotikumokkal és jótékony baktériumokkal látja el a testet, miközben megszabadít a káros baktériumoktól. Emellett sok kalciumot is tartalmaz, ami sokkal jobban hasznosul, mint a tejben lévő kalcium. A joghurtot fogyaszthatjuk magában, vagy adhatunk hozzá friss gyümölcsöket: almát, […]

A méreganyagok rakódhatnak a bélfalakra, ha a vastagbél nem működik megfelelően. Ez fejfájást, bőrallergiát, gyengeséget, hányást és felfúvódást okozhat. A vastagbél megtisztításának többféle módja létezik, de a legjobb megoldás mindig a természetes, mert nincs mellékhatás. 1. TIPP Otthon alkalmazható módszer lehet az ALMALÉ A friss almalé az egyik legjobb módja a vastagbél megtisztításának. Az almalé […]